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  • 미드사랑·다신
  • 2017.04.06 01:55
  • 5
하루만에 800그람이 늘어버렸다..
어제 하루 정말 어쩔수 없는 상황이라 하루종일 외식을 했다. 설마 하류만에 살이 찔까 싶다가도 혹시나 해서 야간 운동 열심히 해주고 잤는데...아침에 800그람이 늘어 버렸다.
안먹고 온몸에 알베기도록 운동해도 하루에 100그람 겨우 빠지는데...하루만에 800그람이라니...ㅠㅜ
오늘하루는 나트륨 배츌해주고 체지방 분해시켜줄 과일 야채만 갈아먹으면서 운동해야겠다...ㅠㅜ
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다신
  • 미드사랑
  • 04.06 08:45
  • 차칸아이야 그렇구나~ 감사해요^^
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정석
  • 가나가가나
  • 04.06 07:47
  • 하루전에 많이먹고 담날아침에 무게가 느는게 정상이래요~ 살이쪘다기보단 일시적인거라 빼는것보다 금방돌아온다하니 화이팅!!
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