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  • 더마비·초보
  • 2017.04.07 16:25
Q.다들 아침은 어떻게하시나요???
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침 항상 먹을지 말지가 고민이에요ㅠㅠㅠㅠ 다이어트하고 저녁을 안먹으니까 아침이라도 먹자라는 생각으로 바뀌긴햇는데 아침먹는게 정말 다이어트에 도움되나요
  • 더마비
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댓글리스트

정석
  • 투랑이
  • 04.07 22:03
  • 우유+그래놀라 아니면 우유+다이어트 쉐이크 타먹어요ㅎㅎ
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입문
  • 푹신분수
  • 04.07 16:52
  • 전 아침 운동을 하니 배가 너무 고파서.... 무당 요거트 + 시리얼 + 견과류 + 바나나 먹고 있습니다.
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초보
  • 포르쉐오너
  • 04.07 16:42
  • 전 아침 간편식 점심샐러드 저녁쉐이크나 오이먹어요
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