view-top

  • 2
오늘의 식사와 간식



아침 겸 점심
노드레싱 오징어샐러드
참치두부마요네즈+네이비빈
미주라 3
블랙커피

간식
크노퍼스
동물쿠키
얼그레이

저녁
노드레싱 야채샐러드
고구마와 칙피를 곁들인 카레
검은콩 낫또

저녁간식
코코넛워터


  • Ohla
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 땍쥐
  • 04.07 20:21
  • 색감이~눈으로 한번먹고갑니다~^
  • 답글쓰기
다신
  • 다이어터주영
  • 04.07 19:59
  • Ohla 빵 먹고싶을 때 먹어봐야겠어요 ㅡㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
정석
  • Ohla
  • 04.07 19:56
  • 마음안아주기 고구마랑 밤맛나는 칙피랑 카레가 궁합이 아주 ㅜㅜ♥ 거기다 카레+낫또 조합도 좋아하거든요ㅋㅋㅋ 맛난 식사였습니당^♥^
  • 답글쓰기
정석
  • Ohla
  • 04.07 19:55
  • 4개월다이어트시작 맛은 그냥 통밀맛에 바삭바삭해요. 근데 한곽에 너무 많이 들어있어서 처치곤란... 보관 잘해서 생각날 때 가끔 꺼내 먹어요^^
  • 답글쓰기
다신
  • 마음안아주기
  • 04.07 19:48
  • 맛있겠어요~~ 언제나 맛이 궁금한 식단이네요~ ^_^
  • 답글쓰기
다신
  • 다이어터주영
  • 04.07 19:45
  • 미주라 맛있나용
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글