1289/ 1079 kcal
728/ 179 kcal
새송이버섯볶음 (0.3인분, 61g) | 88kcal |
계란후라이 (1개,46g) | 89kcal |
팽이버섯볶음 (1/4소접시, 45g) | 28kcal |
현미콩밥 (0.3공기, 63g) | 97kcal |
[종근당건강] 장건강 생유산균 골드 (1포,2000mg) | 10kcal |
멸치고추장볶음 (1소접시,15g) | 20kcal |
[포메인] 쌀국수 (1인분, 300g) | 320kcal |
[종근당건강] 장건강 생유산균 골드 (1포, 2000mg) | 10kcal |
킨더 서프라이즈 (1회분, 20g) | 107kcal |
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
오렌지 (2.0개, 400g) | 176kcal |
카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
파프리카 (1개,66.5g) | 11kcal |
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (2.0회, 100g) | 96kcal |
새싹 (브뤼셀) (1컵, 50g) | 21kcal |
발사믹드레싱 (1종지,14g) | 27kcal |
부추부침개 (1/2소접시, 65g) | 86kcal |
두부 (1회, 60g) | 52kcal |
[종근당건강] 장건강 생유산균 골드 (1포, 2000mg) | 10kcal |
덤벨 아령운동 (10분) | 65kcal |
티파니 허리운동 (10분) | 70kcal |
레베카 복근운동 (5분) | 38kcal |
강하나 하체 스트레칭 (15분) | 45kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
싸이클 실내자전거 (45분) | 315kcal |
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