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  • sollacy·초보
  • 2016.01.11 22:23
01월 11일 (음식 1764kcal, 운동 100kcal)
20160111

20151207 다이어리 일기상세

아침식사426kcal(24.15%)
현미밥
 160kcal
홍합국
 95kcal
고추멸치볶음
 104kcal
해바라기씨 볶은것
 19kcal
백김치
 10kcal
무
 13kcal
쑥설기
 25kcal
점심식사675kcal(38.27%)
[코스트코] 블루베리머핀
 314kcal
현미밥
 160kcal
삶은계란
 79kcal
귤
 39kcal
식빵
 83kcal
오후간식174kcal(9.86%)
[켈로그] 아몬드푸레이크
 174kcal
저녁식사489kcal(27.72%)
쑥설기
 25kcal
현미밥
 160kcal
홍합국
 63kcal
무
 13kcal
백김치
 10kcal
해바라기씨 볶은것
 79kcal
고추멸치볶음
 104kcal
깻잎장아찌
 35kcal
운동100kcal
산책 걷기
 60kcal
설거지
 40kcal
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