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04월 09일 (음식 718kcal, 운동 150kcal)
다이어트 1일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 97kcal
718/ 800 kcal
150/ 135 kcal
아침식사355kcal(49.44%)
[삼양] 삼양라면 미니컵 (1회분, 65g)
295kcal
[대림선] 안심치킨너겟 (1인분, 30g)
60kcal
오후간식294kcal(40.95%)
[오리온] 꼬북칩 콘스프맛 (1회, 40g)
209kcal
[오리온] 초코파이 (1봉, 15g)
85kcal
저녁식사69kcal(9.61%)
옐로파프리카 (1개, 66.7g)
12kcal
깻잎전 (1인분, 15g)
11kcal
수박 (1조각, 125g)
46kcal
운동150kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
근력운동 (2회)
30kcal
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