다이어트 시작하고나서 그릭요거트가 다이어트 식단 여러군데에 쓰인다는것을 알게되었어요.
사람들이 추천하는 제품이 뭔지 찾아봤더니 시중에 몇개 있더군요.
그래서 장 볼때마다 마트에서 그릭요거트 제품들 보면 주의깊게 봤는데 뒷면 성분 확인하고 가격 확인하면 결국엔 다시 내려놓게 되더라구요.
시중 제품 사먹기엔 뭔가 맘에 안들고 직접 만들자니 너무 번거롭고... 그런데!
프리시린 수제그릭요거트는 제가 찾던 바로 그 요거트네요!
오버나이트오트밀에 뿌려먹고 샐러드 위에 드레싱 대신 뿌리고, 야채스무디에도 같이 넣어 갈아마시면 좋을것같아요. 체험단 되면 열심히 먹을게요^^
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