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  • 악마전도사·정석
  • 2014.09.13 16:42
  • 1
여성)다이어트 하면 가슴이 작아진다?
"다이어트를 하면 왜 가슴이 작아지나요?!"

가슴은 체지방 변화에 매우 민감합니다.
가슴의 1/3은 지방으로 구성되어 있고
지방 분해 수용체, 호르몬이 몰려 있어
가슴부위는 체지방 변화에 매우 민감합니다.

또한 무리한 다이어트, 유산소운동만 한다면
가슴이 작아지고 축~ 늘어집니다.
(tv방송을 자주보시는 분들이라면
아실꺼라 생각합니다^^*)

그렇기에 근력운동과 유산소 운동을
함께 병행하면서 살을 빼면
전보다 크기가 줄어들었지만
전보다는 더더욱 탄력 있는
가슴을 만들 수 있습니다.

----------------------------

소통하고 지내면 좋겟습니다^^;;
너무 읽기만 하고 조용하시네용.. 하핫^^
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정석
  • 나도복근한번가져보자
  • 09.13 17:36
  • 글 정독하고 있습니다. 해박한 지식과 풀어놓는 말솜씨에 감탄합니다..팬되었어요~
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지존
  • 님자님
  • 09.13 17:35
  • 너무 읽기만 했나요? ㅎㅎ 근데 뭐하시는 분이세요?? 궁금.
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정석
  • 악마전도사
  • 09.13 17:15
  • 살처짐 감사합니다^^*
    더 좋은글 올릴수잇도록 하겟습니다.
    더궁금하신점잇다면 댓글주세요^^
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정석
  • 악마전도사
  • 09.13 17:15
  • 여자 피트니스 모델 미셸 르윈입니다^^*
    매우 유명하고 대단하죠
    유튜브에 검색하셔서 영상보시며 운동하는것도
    매우도움되십니다^^*
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지존
  • 살처짐
  • 09.13 16:49
  • 다 옳은 예기라....뭐라....써야할지 몰아서....ㅋㅋ
    즐~~~감 하고 있습니다.
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정석
  • 루나루나
  • 09.13 16:46
  • 사진은....100% 수술이네요. ㅋㅋ
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정석
  • 이번엔뺀다
  • 09.13 16:45
  • 이건 수술이다. ㅋ
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