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  • 은선생님
  • 정석2017.04.11 12:0451 조회0 좋아요
오늘 점심식단
바나나가 자꾸 까매져서
어제 껍질 벗기고 냉동실에 얼렸는데 괜찮네요!

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  • 은선생님
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드디어 미주라가 왔습니댜!!!💃
8 110 쭈^*^
비포애프터 방에 '괜히먹었다'님 글 보고 반성했어요. (70->42)
3 92 등고자비한걸음

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댓글 (8)

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정석
  • 은선생님
  • 04.12 09:08
  • 솔로부대이등병 이제 슬슬 한계에 치닫고 있어요... 큰일났어요....
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지존
  • 등고자비한걸음
  • 04.12 07:37
  • 헉 진짜 절식하시네요.ㅠㅠ 대박 대단하세요 존경합니다
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정석
  • 은선생님
  • 04.11 22:02
  • 베리비 그래서 내일은 닭가슴살 구워놓은거 먹으려구요!
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다신
  • 베리비
  • 04.11 21:46
  • 아이고ㅠㅠ 절식 파이팅!! 그래도 단백질은 좀 추가하면 좋지 않을까요? 근손실을 줄이기 위해... 바나나도 고구마도 다 탄수화물이라 ㅠㅠ
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정석
  • 은선생님
  • 04.11 20:12
  • 쭈^*^ 저렇게 안먹으면 아무리 운동을 해도 살이 안빠지더라구요....
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정석
  • 쭈^*^
  • 04.11 19:55
  • 으아 대단하셔요.. 저는 점심은 일반식으로 가득하게 먹는데.. 진짜 멋지셔요ㅠㅠㅠ👍
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정석
  • 은선생님
  • 04.11 14:27
  • 미스연27 엄청 배고픈데 그럴때마다 탄산수 마시면서 달래고 있어요ㅠㅠ
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정석
  • 미스연27
  • 04.11 14:26
  • 저 정도 먹으면 오후에 배고프진 않으신가요?ㅜㅜ
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