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04월 11일 (음식 727kcal, 운동 179kcal)
잘햇어!!!!! 이 정도면 잘한거야!

20151207 다이어리 일기상세

성공 119kcal
727/ 800 kcal
179/ 133 kcal
아침식사55kcal(7.57%)
[기린] 옥수수식빵
55kcal
오전 간식36kcal(4.95%)
구운계란
36kcal
점심식사394kcal(54.20%)
레드파프리카
8kcal
다향훈제오리
239kcal
양파
16kcal
시금치나물
9kcal
현미밥
122kcal
저녁식사242kcal(33.29%)
함박스테이크
35kcal
[농심] 볶음 너구리
22kcal
다이어트쉐이크
90kcal
[부산우유] 저지방고칼슘우유
95kcal
운동179kcal
스트레칭
40kcal
사이드레그레이즈
40kcal
진공청소기 청소
25kcal
설거지
46kcal
서있기
28kcal
  • 채요미맘
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