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  • Tmtm·초보
  • 2017.04.12 08:13
  • 1
Q.생리중인데 체중이 자꾸 느네요…
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
식단 잘 지키고 배아픈 거 참고 운동도 열심히 하는데 ㅠㅠ 왜 이럴까요…
  • Tmtm
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유산균
1 59 55-57kg
운동할 시간이 없어 고민입니다ㅠㅠ
1 46 고말랭

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댓글 (5)

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다신
  • 유잔디
  • 04.12 08:53
  • 운동 배에 무리안가게 30분~1시간 정도로 살살하시구 지금 하는대로 계속하시면 생리끝나고 체중 다시 확 줄어있을거에요!!~ 생리중에는 영양분 잡아놓는다고 몸이 붓는다고 하더라구요!!!
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채택된 답변
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초보
  • Tmtm
  • 04.12 13:46
  • ㅠㅠ 댓글 달아주신 분들 모두 감사해요!!
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초보
  • Behappy!
  • 04.12 13:39
  • 생리중에는 조금 증가하는거 같아요..생리 끝나면 좀 빠지실거에요
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초보
  • 두애엄마
  • 04.12 13:35
  • 저도 먹는것 운동 다 그대로 했는데 생리기간중 몸무게가 조금 오르더라구요. 그런데 인터넷 검색해보니 생리기간중에는 몸무게가 늘수도 있다고 하는 글을 읽고 생리끝나고 빠질꺼라고 믿고 있어요. 너무 조급하게 생각하지 마시고 계속 열심히 우리 운동해요^^
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다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 04.12 08:58
  • 생리중엔 호르몬 변화로 일시적으로 체중이 증가해요 예민해지지만 운동/식단 꾸준히하시면 그기간지나서 감소되요
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