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운동시작했는데 .적절한간식이 필요합니당

어제부터 운동 시작했습니다
5월초까지 다이어트 바짝할건데요.


업무하다중간중간 간식으로 밀가루 안먹게도와주세요..


10일동안 오후 한시부터 5시사이에
밤이나 고구마 한봉씩만먹을껍니다.
당첨되면 식사시간빼곤 .
다른거
안먹을예정입니다
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