체험후기4 / 어제 5일째 먹었어요.
5포째 먹었습니다. 어제 밤에 ....
후기 적다가 잠들었어요 ^^;;;
포스콜리 사진 올리려니 맨날 똑같은거같아
저녁 먹은거 사진올려요ㅋ
친구들 만나서 점심으로 낙지덮밥을 먹었는데
급 친정에 들를일이 있어 갔다가 저녁까지 먹게됐네요
쉐이크도 안가지고가고
밥을 안먹으면 잔소리를 하셔서 밥상에 같이 앉았다죠
다행히 제육볶음과 코다리조림 쌈밥이네요
저걸 먹은건 아니고요 ㅋㅋ
아이 밥먹이면서, 쌈채소 종류별로 쌓아서
손톱만한 제육고기 얹거나 쌈장 찔끔 얹어서
거의 쌈채소만 먹었답니다 ㅎㅎ
다행히 전 채소를 좋아해서 든든하게 먹고 나쁘진않았어요
그리고 콜레올리 포스콜리효과일까요?
채소를 처묵처묵먹기 시작한 것도 도움이 됬겠지만
화장실을 2일째 꼬박꼬박 갔더니 상쾌하네요
덕분에 정체기였던 몸무게도 소량씩 줄기 시작해서
기분이 좋구요~~~포스콜리 느낌 좋네요 ㅋㅋ
기쁜소식~~!!!!
2주간 진행한 2차 다요트 목표량 -1.5kg
무사히 마쳐서 총 4.5kg줄었답니다.
바로 또 2주간 3차 (-1.5kg)들어갑니다!!
임신으로 배가 트고 늘어져서 쭈구리 될까 서두르진 않고있지만 그래도 꾸준히 부지런히 노력해서
한달에 -3kg씩 최종 -15kg감량이 목표예요 ㅋㅋ
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