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04월 12일 (음식 830kcal, 운동 447kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 619kcal
830/ 1202 kcal
447/ 200 kcal
아침식사379kcal(45.66%)
흑미밥
146kcal
[오뚜기] 오뚜기스위트콘
23kcal
[마이닭] 오리지널 닭가슴살 핫바
93kcal
계란후라이
70kcal
방풍나물
24kcal
[청정원] 굴소스
23kcal
오전 간식70kcal(8.43%)
아몬드
70kcal
오후간식9kcal(1.08%)
[이디야] ICE 아메리카노
9kcal
저녁식사325kcal(39.16%)
[대림선] 실곤약
25kcal
[마이닭] 오리지널 닭가슴살 핫바
93kcal
삶은 계란
77kcal
다진마늘
5kcal
맛술
8kcal
식초
1kcal
고추장
43kcal
상추
4kcal
오이
18kcal
참기름
24kcal
27kcal
야식47kcal(5.66%)
[매일유업] 바이오거트딸기
47kcal
운동447kcal
설거지
34kcal
보통 걷기
324kcal
와이드 스쿼트
17kcal
덤벨 아령운동
72kcal
  • 허니블루
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