안녕하세요!!
오늘도 열심히 운동으로 칼로리를 불태우는 현뚱이2입니다! 😉
오늘은 0.1kg 빠졌어요! 화장실두...(부끄)
숙변이 빠지나봐요!!!! 평소 다이어트 했을때는 원래 있던 변비가 심해져서 정말 못갔는데 말이에요
대체 콜레우스 포스콜리 이녀석 뭘까요....
제가 콜레우스 포스콜리를 시작하기전에 이미 15kg가까이 감량했던 상태라 정체기가 온 상태였는데 그럼에도 불구하고 0.7kg이빠졌네요!
효과를 증명하기 위해 시작하기 전처럼 그대로 먹고 운동도 똑같이했는데 말이에요!👍🏻
![](https://data.0app0.com/diet/Board/2804/wm_2803339_1492124908_1.jpeg)
체크 표시한게 콜레우스 포스콜리를 시작한 날이에요! 그래도 정체기이고 시작한지 6일차에 0.7kg빠진거는 많이 빠진거같아요 무엇보다 배가 정말 라인이 잡히더라구여ㅋㅋ 운동과 같이하니 효과가 제대로 나오는거 같았어요.( ̄▽ ̄)👉🏻💕
정말 아쉬운건 체험단 활동을 하는때에 홍양과 정체기가 와서 제대로 효과를 보지 못한게 아쉬울 따름이에요ㅜ
벌써 6일차라니 10일이 너무너무 짧게 느껴져요
..비어가는 콜리우스 포스콜리 박스를 보면서 마음이 허한건 왤까요
자 그럼 오늘도 즐겁게 먹어보겠습니다!
![](https://data.0app0.com/diet/Board/2804/wm_2803339_1492124908_2.jpg)
크으...이제 이 화~~~한 맛이 없으면 뭔가 하루가 개운하지 않은 느낌이에요! 진짜 거듭 말씀드리지만 묘하게 중독되는 맛이에요. 처음에는 뭔가 쓰고 그랬는데 중독돼버려서 안먹으면 허전할거같아요ㅋㅋ
![](https://data.0app0.com/diet/Board/2804/wm_2803339_1492124908_3.jpg)
체지방 체중계라 미약하게 나타났지만
보는 사람마다 살이 왜이리 빠졌냐고 물어보네요!!
하지만 아직 갈길이 머니까 더 열심히 할거랍니다😤
위 사진중 아래 비교사진은 오후에 잰거라 조금 늘어난거인거 감안해 주세요! 6일만에 이정도가 줄었네요ㅎㅎ 정말 대단해요~
<식단>
![](https://data.0app0.com/diet/Board/2804/wm_2803339_1492124908_4.jpg)
![](https://data.0app0.com/diet/Board/2804/wm_2803339_1492124908_5.jpg)
<운동>
![](https://data.0app0.com/diet/Board/2804/wm_2803339_1492124908_6.jpg)
내일도 열심히 힘내서 아자아자! 좋은 결과 나오도록 열심히 할게요!!
💪💪💪💪
✔️블로그 포스팅
http://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=iove_you5&logNo=220982731821