view-top

  • 이주연ㅎ·다신
  • 2017.04.14 22:07
  • 2
🌼 4월 14일 식단 🌼

아침 : 단호박 , 계란 , 팽이버섯 , 사과 , 닭가슴살 , 양파 , 깻잎

점심 : 카배츠깻잎롤 [닭가슴살 , 깻잎 , 양배추찜 , 양파 , 팽이버섯 , 단호박]
대추방울토마토 , 사과

*체육대회도시락-!

저녁 : 스테이크 2조각 , 계란후라이 흰자위주로 , 양파채샐러드 , 샐러드 , 피자도우부분 2조각 , 빵 1/3

*운동해야하는데 졸리네요...하아암..
  • 이주연ㅎ
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
점심저녁 ㅋ
0 178 십루트이

썸네일

+1
4월 14일 금요일 저녁입니다~
0 145 마음안아주기

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 이주연ㅎ
  • 04.16 08:44
  • 맞는바지가없어 감사합니다ㅠ!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 맞는바지가없어
  • 04.16 00:20
  • 식단을 맛있게 해서 드시네용 ㅎㅎ
    앞으로도 잘하실꺼에용 ㅎㅎ화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 이주연ㅎ
  • 04.15 08:48
  • 마음안아주기 맛있었답니당
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 쏘쏘쏭
  • 04.14 22:40
  • 방울토마토만...봐도... 휴~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 이주연ㅎ
  • 04.14 22:27
  • 꼬마곰별다방 ㅎㅎ그래도 칼로리가 높네용ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 마음안아주기
  • 04.14 22:19
  • 와아~~ 다아 맛있어 보여요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 꼬마곰별다방
  • 04.14 22:09
  • 저 맛있는 음식을 눈 앞에 두고 절제를 하셨다니~~~짝짝짝🤗
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글