오늘은 헬스장이 쉬는 날이라서
그냥 좀 이래저래 걷고
설렁설렁 슬로우버피 10개씩 3세트만 해 봤는데
역시 헬스장 가느니만 못 하네요.
물도 바로 전에 2리터 채우려고 500ml를 벌컥벌컥 마셨더니 ㅠㅠㅠㅠ체중계에서 벌벌 떨게되네요.
아침보다 정확히 1.0kg가 늘었네요 (슬픔)
내일은 등산을 갑니다.
그리고 무려무려 뷔페를 가죠.
휴
최대한 덜 먹어보겠습니다. 휴
내일부터 이걸 도전할 계획입니다.
30일까지 갈 수 있도록 응원 부탁드려요
파이팅파이팅!
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