체험단 9번째 후기입니다~ 새콤달콤한 딸기가 듬뿍 들어있는 헬로데이 포커스를 선택!! 플레인 요거트와 함께 먹어봤어요^^
➡4월 15일 제 간식 식단이에요~ 헬로데이 포커스, 요거트, 키위조림, 딸기, 포도, 견과류로 상큼하게 컵요거트를 만들어봤어요~
요거트에 들어있는 프로바이오틱스는 과식으로 인한 복부통증과 트러블을 다스리는데 효과가 있어요~ 때문에 요거트를 먹으면 건강에 유익한 유산균이 늘어나면서 뱃 속에 가스가 차거나 설사를 할 가능성이 감소해요~ 단!! 이 같은 요거트의 효과를 보려면 달달한 맛이 나는 요거트가 아닌 플레인 요거트를 먹어야 한다니까 이 점 꼭 잊지 마시구 요거트 드시면서 장 건강 챙기세요~^^
그럼 "키위조림 오트밀 컵요거트" 후기를 쓰기 전에 먼저 헬로데이 오트밀에 대해 알아볼께요~
🌟헬로데이 오트밀 시리얼 체크 포인트🌟
1.GMO(유전자 변형) 청정국 폴란드에서 생산된 안전하고 건강한 제품
✔폴란드는 러시아, 캐나다, 미국과 함께 세계 4대 오트밀 생산국으로 EU 회원국 중 헝가리와 더불어 유일한 GMO 청정국!!
✔방부제와 E-code(EU 식품 화학첨가물) 제로!!
2.편리한 소포장&든든한 용량 45g
✔손바닥만한 컴팩트한 사이즈로 한끼 분량의 소포장 타입, 일회용 스푼까지 동봉되어 있어 휴대가 간편!!
✔유럽의 최신 포장기술로 온도와 습도, 외부오염을 완벽하게 차단!!
✔곡물을 펌핑하는 방식이 아닌 통귀리 그대로를 섭씨140~150도의 열증기를 사용하여 오븐에 구워 바삭한 식감이 살아있고 속이 꽉 차있음!!
✔시중의 통곡물 시리얼의 경우 1회 용량이 대부분 30g인데 반해 헬로데이 오트밀 시리얼은 1회 용량 45g으로 1팩만 먹어도 든든함!!
3.조리가 필요없는 초간편 오트밀
✔끓이거나 불리는 등의 조리 없이 우유나 두유, 물만 넣어 바로 먹을 수 있는 간편한 시리얼 타입의 오트밀!!
✔동결건조된 과일이 들어 있어 별도의 토핑재료가 필요없는 영양만점 오트밀 시리얼!!
4.골라 먹는 재미가 있는 맛있는 오트밀
✔오트밀 입문자들도 맛있게 먹을 수 있는 식사대용 제품!!
✔헬로데이 글래머(라즈베리&키위), 헬로데이 포커스(딸기), 헬로데이 핏(사과) 3종으로 질리지 않고 다양한 맛을 즐길 수 있는 오트밀!!
🌟오늘의 체험제품🌟
✔제품명 - 헬로데이 오트밀 시리얼 포커스
✔원산지 - 폴란드
✔내용량 - 1회 제공량 1봉 45g
✔영양성분
*열량 - 198kcal
*탄수화물 - 29g(9%), 당류 9g
*단백질 - 4g(7%)
*지방 - 7g(13%), 포화지방 2g(13%), 트랜스지방 0g
*콜레스테롤 - 0mg
*나트륨 - 75mg(4%)
✔원재료명 - 통귀리 후레이크, 설탕, 팜유, 밀가루, 통밀 후레이크, 포도당 과당 시럽, 통귀리가루, 동결건조 딸기, 보리맥아추출물, 정제소금, 합성착향료(바닐라향)
✔유통기한 - 2017년 12월 19일
★헬로데이 포커스의 자세한 후기는 체험단 3번째 후기에서 썼기 때문에 생략했어요~
http://m.blog.naver.com/purpurhy/220980311702★그럼 이제 "키위조림 오트밀 컵요거트"의 레시피를 소개하고 맛 평가를 해보도록 할께요~~
※"변비 비켜!!" 초간단 컵요거트 만들기※
*재료 - 헬로데이 오트밀, 플레인 요거트, 키위, 딸기, 포도, 슬라이스 아몬드, 카카오닙스
*레시피
1.키위를 한 입 크기로 잘라 설탕, 물 한 스푼을 넣고 중불에서 조려준 후 식혀 주세요~ 저는 키위가 무르지 않게 설탕이 녹을 정도로만 조려줬어요~
2.용기에 헬로데이 오트밀 시리얼, 요거트, 키위조림, 요거트, 딸기, 요거트, 포도 순으로 쌓아준 후 마지막으로 오트밀 시리얼, 슬라이스 아몬드, 카카오닙스를 뿌려주면 완성입니다~ 넘넘 쉽고 간단하지만 맛있고 든든해요!!
✔맛 평가
: 플레인 요거트는 단 맛은 없고 시큼털털한 맛이 나서 솔직히 맛있다고 느껴본 적이 없었어요~ 지금까지 맛으로 먹은 게 아니라 몸에 좋다니까 먹어 왔는데 헬로데이 오트밀 시리얼과 함께 먹으니까 "맛"과 "장 건강" 두 마리 토끼를 잡아 맛있게 먹을 수 있어서 넘 좋더라고요^^
시큼한 요거트의 맛을 달달하고 고소한 헬로데이 오트밀 시리얼이 잡아주고 여기에 과일과 견과류까지 곁들여 먹으니 새콤달콤! 고소고소해서 맛있었어요~ 특히 키위조림이 들어가 달콤함이 배가 되어 더욱 맛있었어요~♥ 그리고 카카오닙스는 향도 좋고 오독오독 씹히는 식감도 넘 좋지만 씁쓸한 맛이 강하고 먹고난 후 입안이 약간 텁텁해지는 느낌이 났었는데 컵요거트에 토핑으로 살짝 뿌려 먹으니까 달달한 헬로데이 시리얼 덕에 씁쓸한 맛도 중화되고 과일과 요거트가 카카오닙스의 텁텁한 뒷맛을 잡아주기 때문에 입안도 깔끔하고 개운해져서 건강엔 최고지만 써서 먹기 힘들었던 카카오닙스도 맛있게 먹을 수 있었어요~ 과일의 당 때문에 걱정이라면 헬로데이 오트밀 시리얼, 요거트, 카카오닙스 이렇게만 넣어 먹어도 맛있을거 같아요^^
식감도 넘넘 좋았어요~ 앞선 후기에서 계속 말씀드렸다시피 헬로데이 오트밀 시리얼은 쉽게 눅눅해지지 않고 크런치한 식감을 오래 유지하기 때문에 먹는 내내 바삭바삭해요!! 오도독 씹히는 카카오닙스와 아몬드까지 더해져 씹는 맛도 최고에요~~~
또 먹고나면 속이 든든!! 포만감도 좋기 때문에 저는 간식으로 먹었지만 한 끼 식사로도 손색 없을 듯 해요!!
넘넘 손쉽고 간단하지만 든든하고 맛있는 영양만점 오트밀 컵요거트 한 번 드셔보세요~ 추천합니다!!
★저녁식단까지 딱! 좋았는데...
띠로리~~ 야식으로 닭발을... 체험기간도 다 끝나가는데 큰일이네여ㅠㅠ 체중계에 올라가기가 겁나요...ㅎ
그냥 먹어도 과자처럼 맛있고 두유, 요거트, 스무디, 치아씨드 푸딩, 과일, 식빵 등등 어떤 재료와도 찰떡궁합!! 뿐만 아니라 밥 대용으로 카레에 비벼 먹어도 꿀맛인 헬로데이 오트밀 시리얼~~~ 잘 먹었습니다!! 다음 후기에서 뵐께용♥
★블로그에도 공유했어요~
http://m.blog.naver.com/purpurhy/220984274207