오늘 생일이에요! (감사감사:맘대로)
그래서 어쩔수 없는 치팅데이를 가져볼까합니다!
남자친구가 화창한 일요일인 어제 미리 챙겨주어서 오늘은 집에서 휴식할 예정인데요. 다이어트중인 저를 위해 유기농 저칼로리 조각케이크를 찾아서 사왔네요~ 당근케잌과 호두케잌입니다. 버터와 밀가루를 쓰지 않았다고해요.(대신 현미와 제주로컬재료) 제입맛에는 여전히 충분히 달아서 크림같은건 조금 걷어내구요~ 샐러드와 함께먹었습니다! 비가오지만 산책정도는 다녀와야겠네요^^
중요한건 오늘저녁! 얼마전 로테마트에서 1등급한우 40프로세일해서 등심 한덩어리를 사왔어요. 그래서 큰맘먹고 스테이크를 해먹어보기로했습니다. (그래봤자 2만원대지만;;)
당연히 구운야채와 샐러드위주로 먹겠지만. 비프 스테이크! 좀 더 담백하게 먹을 수있는 방법은 없을까요??
어쨋든~ 생일이니 강제 치팅데이를 가지고, 머루와인도 한잔, 케잌과 비프스테이크 즐거운마음으로 먹고 과식은하지않고 즐겁게 놀며 칼로리를 소비하겠습니다^^ 클럽가서 놀면 딱인데, 월요일 저녁이고 맨정신에 가기엔 좀 ...ㅋ
2주째 정체기이고 곧 생리일도 다가오지만 내일부터 체지방에 쭉쭉 빠질거라는 긍정적인 생각을 가지며~
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