햄김치찌개 | 144kcal |
흑미밥 | 320kcal |
귤 | 15kcal |
햄김치찌개 | 144kcal |
흑미밥 | 439kcal |
계란 후라이 | 172kcal |
뉴트리셔널쉐이크믹스 | 135kcal |
점핑잭 (세트) | 50kcal |
버피테스트(세트) | 135kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 45kcal |
바벨 프론트 레이즈 | 240kcal |
아놀드 덤벨 프레스 | 180kcal |
보통 걷기 | 156kcal |
L자 다리운동 | 180kcal |
서있기 | 42kcal |
윗몸일으키기(세트) | 125kcal |
런지(세트) | 16kcal |
앉아있기 | 120kcal |
잠자기 취침 수면 | 432kcal |
집안일 | 40kcal |
투명줄넘기 | 180kcal |
샤워 | 80kcal |
박봄다리운동 | 160kcal |
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