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  • 튼튼맘84·초보
  • 2016.01.12 21:55
01월 12일 (음식 1574kcal, 운동 130kcal)
20160112

20151207 다이어리 일기상세

아침식사409kcal(25.98%)
[매일] 소이카페
 105kcal
무농약 볶은 현미
 98kcal
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널
 107kcal
골드키위
 57kcal
사과
 42kcal
점심식사648kcal(41.17%)
[이훈]훈제닭가슴살
 119kcal
현미밥
 229kcal
코코넛오일
 117kcal
계란 생것
 126kcal
[CJ] 남해 굴소스
 15kcal
양배추찜
 36kcal
간장
 6kcal
오후간식162kcal(10.29%)
아몬드
 70kcal
닥터톡스
 40kcal
호두
 52kcal
저녁식사355kcal(22.55%)
현미밥
 229kcal
순두부찌개
 126kcal
운동130kcal
요가
 100kcal
산책 걷기
 30kcal
  • 튼튼맘84
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초보
  • 노동혁
  • 01.12 15:54
  • 히이팅이요
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