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쭈^*^
정석2017.04.17 22:5145 조회0 좋아요

4/17 day13

요즘 통 운동을 제대로 못하고 있네요.. 지난주는 안압으로 인해, 이번주는 치과치료로 인해.. 변명만 늘어가네요😓 빠른 시일 내에 운동과 식이를 병행하도록 힘써야겠어요..!
삼겹살 칼로리가 높지만 내일도 먹을 예정입니다ㅎㅅㅎ 그 생각으로 이 밤을 버틸 수 있네요! 오늘은 1.5줄을 먹었는데 내일은 1줄만 먹도록 노력해보겠습니다!
당분간 치과치료로 인해 음식섭취할 때 한쪽으로만 먹어야해서 의도치 않았지만 밥먹는 속도와 열정이 좀 덜해질 것 같아서 다이어트에 긍정적인 영향을 기대해봅니다!
모두들 굿밤💫

쭈^*^
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베리비
04.18 06:24
삼겹살도 좋은 단백질원이지요 😁 사실 삼겹살보다는 앞다리살이 좋다긴 하던데 삼겹살 넘나 맛있는 것.....
치과치료 ㅠㅠ 힘들고 돈 깨지고 ㅠㅠ 그치만 진짜 다이어트에는 긍정적인 영향을 주겠네요 ㅋㅋㅋ 오늘도 파이팅입니다!!
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등고자비한걸음
04.17 23:45
그래도 건강하게 점심에 드셨네요!
저는 일요일에 삼겹살을 먹을겁니다.
1kg를 먹을 계획입니다ㅋㅋㅋㅋㅋ
이런 희망이라도 있어야 버티죠 그쵸?
치과치료 교정하시는 거에요?
교정 할 때가 최고 다이어트 하기 좋은 시기래요! 이 때를 틈타 버닝버닝! 파이팅입니다!
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