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  • 다빼주게쓰·입문
  • 2017.04.20 17:58
04월 20일 (음식 1237kcal, 운동 586kcal)

72kg

20151207 다이어리 일기상세

성공 702kcal
1237/ 1623 kcal
586/ 270 kcal
아침식사424kcal(34.28%)
미역국
 24kcal
콩밥
 345kcal
호두멸치볶음
 30kcal
배추김치
 25kcal
점심식사386kcal(31.20%)
옥수수통조림
 43kcal
계란후라이
 178kcal
닭안심살
 165kcal
저녁식사427kcal(34.52%)
우유
 122kcal
[CU] 숯불맛불고기김밥
 305kcal
운동586kcal
빠르게걷기
 40kcal
스피닝
 420kcal
보통 걷기
 126kcal
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하루 800칼로리
0 191 개미자식
04월 20일 (음식 1165kcal, 운동 348kcal)
0 51 쀼느

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