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  • 등고자비한걸음
  • 지존2017.04.20 23:5138 조회0 좋아요
4/20 목요일

안녕하세요
전 오늘도 좌로우로 굴려지다 왔어요.

좀 있으면 멍멍 할 것 같네요.하하하하

야구 8회 보면서 자전거 타기 시작했는데 타다가 열이 뻗쳐서 분노의 자전거타기 하다가 왔어요. 앞벅지 터질 것 같고 좋네요 하하하 분통도 터지구요 하하하
여러분 이래서 야구는 건강을 위해서 잘하는 팀을 응원해야 한다는 말이 있는 겁니다.ㅎㅎㅎㅎ
저도 내년 시즌에는 응원하는 팀 갈아타려고요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

얘 이름이 케이블푸쉬다운 맞고

얘 이름이 랫풀다운 맞겠죠?

오늘 케이블푸쉬다운 레벨을 1로 맞추면 마치 조정선수들 연습하는 기계처럼 된다는 새로운 사실을 배웠습니다.

그리고 그게 더 힘들다는 사실도 덤으로 배웠네요ㅎㅎ

오늘은 정말 힘든 하루네요.
내일 아침 체중계에 올라갔을 때 보람이 있길 바라며 이만 자러 가 보겠습니다!

그룹원님들 모두 굳밤 보내세요!











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댓글리스트

지존
  • 등고자비한걸음
  • 04.21 10:00
  • 먹어봤던그맛!! 저도 피티로 거의 중고차 한 대 값을 날려봐서ㅠㅠ 이제 피티는 또 한다고 어디 얘기도 못 하겠어요
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 04.21 07:40
  • 솔로부대이등병 대박 짱
    1번에 6만입니다 ㅜㅠ
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지존
  • 등고자비한걸음
  • 04.21 07:37
  • 먹어봤던그맛!! 저도 사실 돈 따로 내고 배우는 건 아닌데 헬스장 관장님이 그룹pt 식으로 지도해주셔서 감사히 받고 있어요ㅋㅋㅋ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 04.21 07:30
  • 지금열심히차근차근 자세 잘 배우시고 신경쓰면서 하시면
    배우는동안 돈안아깝네요 ^^;;;

    저두 다시 pt받고싶어요 ㅎㅎ
    홧이팅 ㅡ 기계이름 더더 찍어서 보여주세요 ㅋ
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