view-top
  • 말하는대로!!
  • 다신2017.04.22 14:23105 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
하면된다!!요즘식단들..

요즘 쪼메 바쁜척 하느라 올만에 올리네요.
팔이랑 상체가 좀 빠졌어요.
오늘도 홧팅!!!

프사/닉네임 영역
  • 말하는대로!!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

근육빼는 방법 아시는 분?
11 66 검은인간
안녕하세요!!
7 26 김유리링

댓글타이틀

댓글 (15)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 사람향기
  • 04.23 16:16
  • 식단도 좋고..
    감량도 엄청나고~ 굿
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 누가보긴누가바
  • 04.22 19:06
  • 건강식♡이네요 ~ 최근 일주일동안의 식단을 돌아보고 반성하게되는 사진이네융 ㅜㅠ !
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 말하는대로!!
  • 04.22 16:28
  • 독하다너 와~~엄청 빠지셨네요~~
    저는 우선60키로로 목표를 잡아놨어요~

    열심히 해요!!!하면된다!!!!ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 말하는대로!!
  • 04.22 16:22
  • 연결고리 저는 워낙 야식 좋아하고 대충 먹다가
    야식 끊으니깐 첨에 쫌 빠지더라구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 독하다너
  • 04.22 16:21
  • 자신감을되찾자! 현제 저랑거의 체중이비슷해요
    전 여기서15키로더 감량하는게 목표인데
    자신의 목표를 이루도록열심히 합시다^^ 아자아자
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 말하는대로!!
  • 04.22 16:20
  • 내삶의행복찾기 네~~ 간 하지 않고 먹어도 음식들이 고유의 나트륨이 있더라구요~~ 그래서 먹을만한데
    샐러드는ㅋㅋ 진짜 풀때기 같은데 적은양의 소스로 맛나지네요~~레몬즙 상큼하겠어요!!^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 독하다너
  • 04.22 16:19
  • 자신감을되찾자! 저는3월22일부터한약먹으면서 하루만보걷기하는데 9키로빠졌어요

    ㅎ‥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 연결고리
  • 04.22 16:16
  • 우아 많이 빼셨네요 난 언제 빠지나?ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 말하는대로!!
  • 04.22 16:16
  • 독하다너 4월3일부터 시작했어요~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 독하다너
  • 04.22 15:50
  • 이달에-5.8키로 열심히하셨네요
    칭찬합니다 본격다이어트
    언제부터하셨어요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글