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  • *정현*·다신
  • 2017.04.24 21:29
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04월 24일 (음식 848kcal, 운동 689kcal)
아휴..
스트레스받는다ㅜㅜ
그래서 맥주생각이 간절하지만.
참자.
저번주에 너무많이 먹었으니..
감기걸려 머리두아프다
나두 애들도 빨리나앗음 좋겟다..

20151207 다이어리 일기상세

성공 476kcal
848/ 800 kcal
689/ 165 kcal
아침식사12kcal(1.42%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
 12kcal
점심식사646kcal(76.18%)
양념치킨
 646kcal
오후간식130kcal(15.33%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
 12kcal
[롯데] 칸쵸
 118kcal
저녁식사60kcal(7.08%)
골뱅이
 60kcal
운동689kcal
점핑잭
 275kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 260kcal
레그 드롭스
 7kcal
사이드 플랭크
 40kcal
플랭크
 20kcal
러시안 트위스트
 6kcal
토우터치
 6kcal
V 크런치
 8kcal
마운틴클라이머
 10kcal
플러터 킥스
 6kcal
시저스 킥
 6kcal
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