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04월 25일 (음식 573kcal, 운동 315kcal)
잘해씁니다~
짝짝짝.
낼은 내생일.. 이니까
맛잇는거 먹어야지!!!
대신 아침 저녁은 소식하고.
운동 하나는 꼭하기.
점핑잭 추천~!!!!
화이팅!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 377kcal
573/ 800 kcal
315/ 165 kcal
아침식사12kcal(2.09%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
12kcal
점심식사253kcal(44.15%)
잡곡밥
156kcal
45kcal
배추겉절이
25kcal
진미채볶음
27kcal
오후간식182kcal(31.76%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
12kcal
[PEI TIEN] 크리스피롤 12곡
110kcal
[삼립] 누네띠네
60kcal
저녁식사126kcal(21.99%)
토마토
42kcal
[동원] 참치캔
84kcal
운동315kcal
보통 걷기
315kcal
  • *정현*
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