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  • 날씬이가되보자
  • 초보2017.04.26 19:2961 조회1 좋아요
감량이 살짝 더 디네요ㅜㅜ
8시30분 아침: 밥반공기 반찬
12시40분 점심: 밥반공기보다 덜 참외반
18시00분 저녁: 두부반모
물: 공복포함 1.5L먹었어요 오늘도 물은 실패네요 걷기운동도 영ㅜㅜ2틀을 아침에만걷고 저녁에 안걸어서 목표치를 못채웠지만 낼부터는 꼭 저녁에도 나갑니당

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댓글 (14)

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다신
  • 린86
  • 04.26 23:59
  • 와 진짜 전 도전못할 걸음입니다::;;
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지존
  • o하얀나비o
  • 04.26 21:37
  • 많이 걸으시는데ㅎㅎ더뎌도 빠지기만 한다면ㅎ 파이팅~!
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다신
  • 항아리60
  • 04.26 21:02
  • 잘하고 계시는데요... 아 잘!!!
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초보
  • 날씬이가되보자
  • 04.26 20:40
  • 김히루 넹 노력하신만큼 좋은 결과가 있으실꺼라고 생각합니당 우리 쪼끔만 더 홧팅해보아요~
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초보
  • 날씬이가되보자
  • 04.26 20:38
  • 아르하 넹 조금씩 빠지고있긴해요~
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지존
  • 사람향기
  • 04.26 20:38
  • 날씬이가되보자 ㅎㅎ 네 잘하고 계시잖아요..
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초보
  • 날씬이가되보자
  • 04.26 20:37
  • 사람향기 그런가영ㅎ제가 맘이 넘 조급했나봐요~
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초보
  • 날씬이가되보자
  • 04.26 20:35
  • soo0117힘들긴하지만 예쁘게 변할 저에 모습을 상상하면 열심히 걷고있습니다^^
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초보
  • 날씬이가되보자
  • 04.26 20:33
  • 내삶의행복찾기 감사합니다^^행복님도 화이팅입니다
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정석
  • 김히루
  • 04.26 19:48
  • 저도 지금 체중이 들쑥날쑥 그래요ㅜㅜ 그래도 식단 운동 열심히 지키면 티나겠지 라는 맘으로 버티고있어요 ㅎㅎ
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