view-top

3일차 4월28일 저녁

아침은 못 먹고 점심은 일반식하고 저녁은 간단히 먹고 7시이후 금식하는데 -0.3kg....😢
근력이 없어서 그런가 조금만해도 힘들고 지쳐요ㅠㅠ
저녁양은 저 정도면 많은 편인가요?
  • 2제리
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글