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Q.걍 다 포기하고 싶어요

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한달동안 열심히 운동하고 식단 신경
쓰고~햇는디 오늘 속상한일로 술마셧더니
어렵게뺀3kg이 한순간에ㅠㅠ
걍 돼지예요 전ㅠ
모든걸 내려놓고 떡뽂이 먹을까
말까 요러고 있어요 지금도ㅠ
사는거 힘들고 재미없어요
우울증도 심해지고~건강해지고
싶은데~이놈에 식탐 가끔은 제가
사람이 아닌거 같게 느껴지고
자존감따윈 바닥ㅠ매사 부정적이고
나쁜년같이 느껴져요 제자신이
울고싶어요 진짜ㅠㅠ

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다신

미드사랑
04.29 09:35
요순간에 뽜이팅해주셔야해용~^^ 원래 하시던대로 식단이랑 운동 일주일 정도 하시면 원래 몸무게로 돌아갈거에요. 저도 그랬어요~ 떡뽁이 No! No! 다욧에 쥐약인거 아시죠?? 차라리 삼겹살을 드시는게 더 나아요^^ 저도 속상한일 있음 술도 마시고 그럴수 있죠~ 울고나면 속이 좀 풀리지 않을까요? 전 그러더라구요 ^^ 쪼끔만 더 힘내셔서 화이팅해요 우리~~
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정석

왕뚱사나이
04.29 08:53
제가 4월달들어 주말마다 3일정도씩은 과자 빵 아이스크림 안가리고너무 많이억어요 제글혹시나검색해보시면 병적으로먹어 15키로이상은 무게가늘어나요 반복되고있어요 어느정도 뺐다 쪘다 결국 8키로이상 빼지못하고 있지만 ..ㅡㅡ 다시 뺄려고 폭식 안할려고 포기않함니다
화이팅 하자구요
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