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  • 별토리·초보
  • 2017.04.30 16:36
Q.스쿼트와 와이드 스쿼트의 차이
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
스쿼트와 와이드 스쿼트의 자세는 알고 있지만
각각 어떤 효과를 볼 수 있으며 특히 어느 부위에 좋은지, 그리고 어떤 사람들이 피해야 하는지 알고 싶어요!
  • 별토리
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오늘 다이어리..ㅜ
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층간소음때문에 무산소만 가능한데요..
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초보
  • 다신엄지척
  • 04.30 22:22
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