오늘 저의식단은!
아침고구마🍠
닭가슴살소시지
자몽1/4
샐러드채소 한줌
아몬드브리즈 입니다ㅎ
제가 기숙사에살아서 조리시설이 많이 부족해요ㅠ 다이어트식이 제한되어있는데 아침고구마 너무 간편해서 좋아요❤
저녁은 탄단지로 구성해주었어요
불을 쓰지않고 특별한 조리없이 간단한 구성이랍니다😊
아침고구마 너무너무너무 촉촉하고 달아요 포만감도 대박이랍니다👍
껍질또한 을마나 얇게요~~ 몸에좋은 고구마껍질이 종이보다 더 얇아서 좋구요 너무 달콤했답니다🍠👍
진짜 맛있어요 꼭 드셔보세요😆
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