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  • 텐키로·초보
  • 2016.01.12 20:42
01월 12일 (음식 920kcal, 운동 538kcal)
20160112

20151207 다이어리 일기상세

아침식사234kcal(25.43%)
사과
 57kcal
닭가슴살
 54kcal
야채샐러드
 123kcal
점심식사546kcal(59.35%)
공기밥
 155kcal
제육볶음
 371kcal
미역오이초무침
 20kcal
오후간식15kcal(1.63%)
아메리카노
 15kcal
저녁식사125kcal(13.59%)
감동란
 125kcal
운동538kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 260kcal
싸이클 실내자전거
 135kcal
러닝머신 걷기
 65kcal
보통 걷기
 78kcal
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1월 12일 화요일 시작!!
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0 54 동글뱅이

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