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  • 콜드플레이·초보
  • 2017.05.03 09:25
Q.일반식으로 닭갈비 먹어도 될까요..?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 하루 2끼를 먹고 있는데 아침에 바나나 2개 두유 하나 점심엔 일반식 반식하는데, 오늘 닭갈비 너무 먹고싶은데... 먹어도 될까요?ㅠㅠ 치팅데이 없이 하고 싶은데 닭갈비 먹으면 살 바로 찔까요??
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찐고구마말고 군고구마 먹어도 될까요?
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댓글 (3)

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초보
  • 콜드플레이
  • 05.03 11:13
  • 감사합니다!ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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다신
  • 튜브뱃살과이별
  • 05.03 10:39
  • 맞아요..적당히만드시면 되요..하루쯤 칼로리 높은거 먹는다고 막 살찌고 하진 않는것같아요..
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지존
  • 당근@조아
  • 05.03 09:49
  • 닭갈비 드셔도 되요!
    나트륨 함량 높고 칼로리도 높으니 적당히 조절해서 맛있게 드세요!
    야채 같이 많이 드시구요!^^
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