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Primroze·초보
2017.05.07 08:24

Q.무릎 아프신 분들 계신가요?

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

저는 무릎이 아픈건 아닌데, 스쿼트나 등산하다보면 무릎을 툭툭 치는것같은 느낌이 들어요. 별문제 없는건가요? 체중이 많이나가서 무릎에 무리주고 있는 건지 걱정이네요ㅜㅜ

Primroze
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저칼로리 다이어트 하는 중인데

댓글 (2)

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x야식금지x
05.07 19:22
저두 스쿼트하는데 무릎아파요ㅜ어찌하나.. 낼헬스장가면 물어봐야겟어용
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좀더예쁘게~💜
05.07 08:43
전 스쿼트를 하면 그래서 많이는 안해요.
겁나서 병원도 갓엇네요.
전 스퀏은 안하거나 하루 50개이상은 안해요. 통증이 사라졋어요. 직업도 서잇는 직업이라 더 햇나봐요. 암튼 저랑 스퀏은 안맞는운동인듯요.개인마다 다르지싶네요 ^^;;;;
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