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05월 07일 (음식 1289kcal, 운동 576kcal)
화이팅

20151207 다이어리 일기상세

성공 1106kcal
1289/ 2182 kcal
576/ 363 kcal
점심식사708kcal(54.93%)
우유 (2.0컵, 400ml)
244kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (4.0회, 120g)
464kcal
오후간식215kcal(16.68%)
[투썸플레이스] 마샬라차이라떼 (1컵,354ml)
215kcal
저녁식사366kcal(28.39%)
닭가슴살 (1인분, 150g)
163kcal
파절이 (1소접시,80g)
41kcal
현미콩밥 (1/2공기, 105g)
162kcal
운동576kcal
버피테스트 (45회)
135kcal
방송댄스 (30분)
210kcal
이소라 다이어트1 (30분)
231kcal
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