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  • 먄쥬
  • 정석2017.05.08 10:5049 조회2 좋아요
먄쥬 18일차 / 실패 / -1.5kg


아침 - 토마토 + 닭가슴살
점심 - 버거킹 치즈와퍼
간식 - 허니버터칩
저녁 - 쌀밥 + 된장국 + 제육볶음 + 콩비지
야식 - 구구콘

허니버터칩과 구구콘을 맛있게 먹었네요ㅠㅜ
버거킹 세트 안 먹고 단품으로 먹었는데도
치즈와퍼 칼로리는 거의 800칼로리더군요ㄷㄷㄷ
과자를 먹을 수 밖에 없는 상황에 처해서 먹고
저녁은 좀 적게 먹으려 했는데 또 열심히 먹었네요!

오늘은 좀더 적게 건강하게 먹어야겠어요ㅠㅠ

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  • 먄쥬
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정석
  • 48kg될때까지!
  • 05.08 23:53
  • 어제꺼였네요!ㅎ
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정석
  • 48kg될때까지!
  • 05.08 23:53
  • 우어 허니버터칩!!! 맛있겠었어요ㅜㅜ!!!
    와 치즈와퍼가 800이나되나요?!?!?!
    그래도 맛있었으면 된거에요! 내일도 화이팅!><
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