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  • 스민ㅡ·입문
  • 2017.05.08 19:45
05월 08일 (음식 2070kcal, 운동 43kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 1147kcal
2070/1056 kcal
43/ 176< kcal
아침식사184kcal(8.89%)
우유 한잔
참외
 62kcal
우유
 122kcal
점심식사266kcal(12.85%)
치킨버거 1/2
아이스아메리카노
[버거킹] 치킨버거
 255kcal
[맥도날드] 아이스 아메리카노 M
 11kcal
오후간식353kcal(17.05%)
연어샐러드 ㅡ 레몬비니거드레싱
연어샐러드
 323kcal
[풀무원] 레몬갈릭드레싱
 30kcal
저녁식사1,267kcal(61.21%)
돼지갈비 + 소맥1 + 복분자주1 + 소주2
막창
돼지갈비 구운것
 1,027kcal
소주
 240kcal
운동43kcal
스쿼트
 43kcal
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