view-top

  • 키큰토끼·초보
  • 2017.05.09 23:07
05월 09일 (음식 932kcal)
전 다이어트중이라고 먹고싶은거 참지 않아요~
주로 주말엔 야채&닭가슴살 위주로, 주말 점심때는 먹고싶은걸 먹는데 오늘은 쉬는날이라(?) 슈크림라떼 먹었어용!

그래도 오늘 바빠서 정신 없어서 그런지 먹는양이 전체적으로 너무 적었던거 같아요ㅠ

사진은 PT랑 유산소 1시간 끝나고 먹은 오늘의 저녁입니당

20151207 다이어리 일기상세

성공 629kcal
932/ 1873 kcal
0/ 312 kcal
아침식사93kcal(9.98%)
바나나 (1개, 100g)
 93kcal
점심식사345kcal(37.02%)
[스타벅스] 슈 크림 라떼 아이스 (1Tall,355g)
 280kcal
트리플바 미니 (1회분, 12g)
 65kcal
오후간식100kcal(10.73%)
낫또 (1인분,50g)
 100kcal
저녁식사394kcal(42.27%)
닭가슴살 샐러드 (1인분, 200g)
 201kcal
건포도 (1회분, 30g)
 82kcal
상추 (1회분, 100g)
 18kcal
바나나 (1개,100g)
 93kcal
  • 키큰토끼
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
5월9일
0 51 48키로되깅
🏝2일차🏝05월 09일 (음식 609kcal, 운동 578kcal)
0 29 한달버티기로유지

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 오구오구팡팡
  • 05.09 23:35
  • 슈크림라떼 진짜 맛있어요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글