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간식만안먹어도
간식만 안먹고 운동만해도 살이빠진데요 그래서 처음시작하는 사람들은 간식을 일단 끊고 운동을하고 조금 지나면 밥먹는 양을 줄이고 운동양을 늘리라고 하더라구요 하지만 운동양을 늘리는건 포기랄까...고3의 힘이랄까😂😂
  • 꿀꿀대지얀
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댓글 (4)

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초보
  • 슈슈셩
  • 05.10 18:21
  • 밥보다 간식좋아하는 저는 너무 힘들어요ㅠㅠㅠㅠ
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다신
  • 아야짱
  • 05.10 15:25
  • 전 간식 끊는게 최고로 힘들더군요 ㅜㅜ 자꾸 입이 심심한
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정석
  • Jinyjiny
  • 05.10 12:12
  • 저도 고3땐....(숙연) 공부만 해도 힘들 때니까요ㅠㅅㅠ 조금씩 힘내봅시당
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정석
  • 내사랑68
  • 05.10 08:23
  • 식사량을 일단줄이면 살이 빠지더라구요.그리고 물섭취많이하시구요.
    전 물을 커피말고는 거의안마신편인데 습관되니 이제 3리터도 먹게되더라구요.화이팅요~
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