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05월 12일 (음식 1182kcal, 운동 280kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 727kcal
1182/ 1955 kcal
280/ 326 kcal
아침식사552kcal(46.70%)
오후 5시대ㆍㆍㆍ
삼립 햄버거용 빵 2
126kcal
계란후라이
89kcal
양배추
7kcal
[CJ] 스팸 클래식
38kcal
오이
2kcal
[오뚜기] 야채샌드위치스프레드
42kcal
[오뚜기] 오뚜기케챂(케찹)
36kcal
슬라이스치즈
65kcal
[파스퇴르] 후레쉬우유
147kcal
오전 간식12kcal(1.02%)
블랙원두커피
12kcal
점심식사367kcal(31.05%)
비빔.
쌀밥
155kcal
두부조림
175kcal
참기름
16kcal
고추장
21kcal
오후간식8kcal(0.68%)
블랙원두커피
8kcal
저녁식사188kcal(15.91%)
[닥터유] 에너지바
188kcal
야식55kcal(4.65%)
[동아제약] 박카스
40kcal
블랙원두커피
15kcal
운동280kcal
덤벨 익스텐션
280kcal
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