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행복할시간S2·다신
2017.05.17 07:20

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05월 16일 (음식 927kcal, 운동 270kcal)

성공 713kcal

927/ 1644 kcal

270/ 274 kcal

아침식사161kcal(17.37%)

[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3)	45kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 포뮬라1	90kcal
카카오닙스	26kcal

점심식사350kcal(37.76%)

[본도시락] 다이어트 닭가슴살 도시락

350kcal

저녁식사416kcal(44.88%)

[죠스떡볶이] 매운떡볶이	109kcal
[죠스떡볶이] 찹쌀순대	90kcal
[죠스떡볶이]수제튀김 김말이	62kcal
[죠스떡볶이]수제튀김 오징어	118kcal
[죠스떡볶이]수제튀김 만두	37kcal

운동270kcal

스트레칭	10kcal
계단오르기 걷기	30kcal
스트레칭	10kcal
스트레칭	10kcal
계단오르기 걷기	30kcal
스트레칭	10kcal
스트레칭	10kcal
스트레칭	10kcal
스트레칭	10kcal
스트레칭	10kcal
빠르게걷기	120kcal
스트레칭	10kcal

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