저는 성장기 초등학생이에요. 근데 키가 136이에요. 6학년인데.... 키가 안커서도 고민이지만 키에비해 몸무게가 좀나가요. 다리도 살이 많고... 그래서 운동을 하려하는데 전 운동을 하면 근육맨이 되서 빵빵해지는데 어떻게 해야할지 모르겠어요. 제가 정상이엇을때 친구는 많이 안먹어서 다리도 얇고 키도 컸는데 전 먹어도 키가 안크고 돼지만 되가고 있어서 걱정이예요...
저도 초등학교 6학년이에요! 사실 저는 작지 않은 키로 169cm인데 조금 통통해요. 그래서 다이어트 할때 키가 안클까봐라는 걱정은 없었는데 오히려 다이어를 시작하고 나서 체중도 줄고 키도 컸어요^^ 아기돼지문어님이 먹어도 키가 안크는 이유는 운동과 식단을 모두 같이 안해줘서 그럴꺼에요. 아직 성장기니까 무리한 다이어트는 성장에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있어요..ㅠ 식단 조금씩 조정하면서 운동도 틈틈히 하시면 요요 없는 건강한 다이어트 하실 수 있으실거에요!
지존
0
153
공감 0
신고 0
