다이어트 해야지 해야지 하다가 몸에 변화가 너무커서
눈앞에 헬스장가서 바로 결제하고 다닌지 3일차에요
살이찌니까 임신도안되고 허리도아프고 생리불순까지와서
운동다니는데 첫날뭣도모르고 헬스장에서알려주는 런닝하고 복근운동하고 집에갔더니 스타트는 끈엇지만 막막하더라구요 다음날 맘먹고 인바디부터 하고 몸체크하고 운동하고 오늘 운동끝나고 몸무개쟀더니 3일차 2키로 감량입니다ㅠㅠ이거운동하고 이만큼빠졌는데
그동안 얼마나안움직였을까하는 회의감이드네요
건강을위해서 빼야겠습니다 힘내세요
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