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  • 쪼쪼0704!·정석
  • 2016.01.12 22:50
01월 12일 (음식 699kcal, 운동 372kcal)
20160112

20151207 다이어리 일기상세

아침식사323kcal(46.21%)
코코넛오일
 9kcal
해바라기씨 볶은것
 61kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘
 80kcal
[이마트] 왕후의 밥
 140kcal
미역국
 33kcal
점심식사316kcal(45.21%)
[이마트] 왕후의 밥
 140kcal
소불고기
 176kcal
저녁식사60kcal(8.58%)
깔라만시 원액
 50kcal
딸기
 10kcal
운동372kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
 150kcal
스트레칭
 40kcal
보통 걷기
 182kcal
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