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  • 별자매·초보
  • 2017.05.19 22:52
05월 19일 (음식 842kcal, 운동 72kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 562kcal
842/ 1598 kcal
72/ 266 kcal
아침식사374kcal(44.42%)
딸기잼바른식빵
 374kcal
점심식사261kcal(31.00%)
맛있닭 닭가슴살 큐브 마늘맛
 130kcal
야채볶음
 131kcal
오후간식50kcal(5.94%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스
 50kcal
저녁식사157kcal(18.65%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
 45kcal
뉴트리데이
 90kcal
토마토 (중간크기)
 22kcal
운동72kcal
월싯(wall sit)
 1kcal
스쿼트
 13kcal
런지
 6kcal
플랭크
 7kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
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05월 19일 (음식 1045kcal, 운동 1060kcal)
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05월 19일 (음식 337kcal, 운동 6kcal)
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