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  • laura3209·입문
  • 2016.01.14 00:19
01월 12일 (음식 965kcal, 운동 680kcal)
20160112

20151207 다이어리 일기상세

아침식사148kcal(15.34%)
식빵
 96kcal
[청암농장] 친환경사과잼
 52kcal
점심식사484kcal(50.16%)
보쌈
 240kcal
쌀밥
 234kcal
장김치
 10kcal
저녁식사333kcal(34.51%)
호박고구마
 231kcal
닭가슴살
 102kcal
운동680kcal
스트레칭
 120kcal
박봄다리운동
 80kcal
투명줄넘기
 30kcal
L자 다리운동
 90kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 260kcal
샤워
 100kcal
  • laura3209
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