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  • 도담도담7
  • 정석2017.05.21 20:1939 조회0 좋아요
21일 일기
아침ㅡ김치찌개에 밥을 김에 싸먹기♥
점심ㅡ돼지구이1인분,냉채족발반,지짐반,아이스크림,초콜렛,커피반잔
저녁ㅡ소고기야채볶음,김치,밥,커피반잔

운동ㅡ크런치120,스쿼트100,덩키킥60,힙어브덕션120,덤벨컬60,사이드레터럴레이즈70,등등

에버랜드 또 갔어요
저희 집이 에버랜드 근처라서ㅋ
거기다가 오늘 푸드페스티벌 마지막날에다가 결혼기념일이었어용~
오늘은 먹방찍었어요^^
그동안 먹고싶었던거 전부다 먹었어요!!!
내일부터 으샤으샤 다시 힘낼게용!ㅎㅎ

오늘 아침 공복몸무게는 52.2였어요
역시 살찌는 음식을 먹으니 많이 줄진 않았어요
그래도 준게 어디냐며ㅋㅋ
내일 몸무게는 올라가있겠네요ㅜㅅㅜ

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  • 도담도담7
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댓글 (6)

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다신
  • 레오냥냥펀치
  • 05.22 21:20
  • 우와.. 정말 맛있겠어요 ㅎㅎㅎ 김치찌개~~족발~ ㅎㅎㅎ
    몸무게 금방 돌아올테니 화이팅해요~~~^^
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정석
  • 도담도담7
  • 05.22 09:45
  • 반짝반짝작은별2 이쁜엄마!!! 감사해요^^
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다신
  • 요요엄마
  • 05.22 09:26
  • 결혼기념일 축하드려요
    에버랜드...와
    저흰 부산이라 맘 먹고 가야된답니다ㅋ
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지존
  • 뽀롱뽀롱S2
  • 05.21 23:50
  • 결혼기념일 축하해요~~
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정석
  • 도담도담7
  • 05.21 21:14
  • 이젠정말 저는 아닙니당ㅜㅅㅜ눈바디가 꽝이라서요 숫자는 하나도 중요하지않아용ㅎㅎ;;;
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다신
  • 66사이즈가즈아
  • 05.21 21:12
  • 와~ 다들 날씬하신듯ㅠ50키로 대시네용ㅜㅜ부럽부럽
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