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  • Sndh·초보
  • 2017.05.22 00:14
현미밥 식단
현미밥에 계란콩나물국 오이무침 이렇게 점심식사 하는데
이런 식단 괜찮을까요??
  • Sndh
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댓글 (2)

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다신
  • 혜인코코
  • 05.22 05:27
  • 밥양도 많아보이지않고 콩나물국도 칼로리가 낮은편이니 점심식사로는 괜찮아보여요 콩나물국에 간을 좀 덜하는게 아무래도 더좋겠죠? 건더기위주로의 식사는 더좋구요!
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다신
  • 옐로우러브
  • 05.22 05:27
  • 굿~~전부 gi지수가 낮고 건강식+다여트식+저칼로리^_^
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