체중변화가심해요..
저는 살이 잘빠지는편이여서 다이어트 했다하면 한달에 10키로는훌쩍뺐다가 옳다구나하고 또미친듯이 놀고먹고해서 한달만에요요왔다가 다시맘잡고 일주일에 4키로정도뺐다가 다시띵가띵가 일주일동안돌려놨다가 바로또 뺐다가쪘다가 1년내내 무한반복이거든요..
10몇년을 이러고있는데 여전히 고무줄이심해요
근육이너무없어서 그런가싶어서 인바디하면 항상 근육은 보통범위안에있더라구요
전에는 살이잘빠지니깐 마냥좋아했는데
요즘은 제몸이 이상한건가 싶네요
혹시 저처럼 체중변화가 심하신분이 계신가요?
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